---
title: "Chinches en el Camino: qué funciona y qué no"
description: "Lo que dicen 1.387 comentarios de peregrinos, contado uno a uno, corregido con la EPA y el Ministerio de Sanidad. Y qué hacer el día que llegas a Santiago."
url: https://santiago.es/camino-de-santiago/chinches
locale: es
---

# Chinches en el Camino: qué funciona y qué no

Recuento de agosto de 2026

Hemos contado los métodos que recomiendan 1.387 comentarios de peregrinos, uno a uno, y los hemos contrastado con la EPA y con el Ministerio de Sanidad. Dos de los consejos más repetidos están mal. Y el paso que de verdad cierra el problema se da en Santiago, el día que llegas.

[Por Cesar Rodriguez · guía local](https://santiago.es/autor)

De las chinches del Camino se habla de dos maneras: negándolas («exageráis, yo hice el Francés y nada») o con pánico. Las dos posturas dejan a la gente sin lo único que sirve, que es un protocolo. Así que en vez de opinar hemos contado: **80 hilos** de r/CaminoDeSantiago desde 2023 con «chinche» o *bedbug* en el título y los **1.387 comentarios** que cuelgan de ellos. Abajo está el recuento entero, y antes las tres cosas que cambian una decisión.

Ahora mismo: el albergue público de Ferrol, cerrado por chinches

La ficha oficial de la Xunta marca **cierre temporal del 14 al 29 de agosto de 2026** en el albergue de peregrinos de Ferrol, uno de los dos arranques del [Camino Inglés](https://santiago.es/camino-de-santiago/etapas-ingles). La delegada territorial, Martina Aneiros, no confirmó fecha de reapertura el 25 de agosto: se desinsectó una vez y la plaga reapareció a los pocos días, así que la reapertura llegará «una vez finalicen los trabajos de desinfección y se compruebe que la plaga ha sido eliminada». La alternativa pública es el albergue de Neda, que estos días se está llenando de madrugada. Si sales de Ferrol esta semana, **confirma antes de contar con la cama**: la fecha de la ficha y lo que dice la Xunta no coinciden.

## Lo que mata a las chinches, según la fuente y no según el foro

La EPA estadounidense, que es la agencia que publica el protocolo doméstico más citado, reduce todo a tres frases: **secadora a temperatura alta durante 30 minutos** mata chinches y huevos; el frío funciona por debajo de **−18 °C durante cuatro días**, con la advertencia de que muchos congeladores de casa no bajan tanto; y **lavar solo no basta**: el paso que mata es el calor del secado o el frío sostenido, no el jabón.

Ese matiz —lavado contra secado— es exactamente el que el foro se salta. Veinticinco comentarios recomiendan lavar a 60 °C y ciento treinta hablan de la secadora, pero mucha gente los usa como sinónimos. No lo son, y tiene una consecuencia práctica en el Camino: **si en el albergue solo hay lavadora, no has resuelto nada**. Un truco que repiten los que ya han pasado por esto y que además ahorra tiempo: meter la ropa **seca** en la secadora, que así encoge menos y el ciclo caliente cunde igual.

## La permetrina: lo que el foro repite y lo que puedes comprar en España

Noventa y un comentarios recomiendan tratar ropa y mochila con permetrina antes de salir. El hilo más votado sobre el asunto —90 puntos— llega a dar marcas para comprarla en farmacias españolas: Sarcop, Lyclear, Perme-Cure. **Eso está mal y conviene decirlo claro**: Sarcop es una crema de permetrina al 5 % que la AEMPS autoriza como medicamento *para tratar la sarna en la piel*. No es un producto para rociar una mochila, y quien entre en una farmacia de Sarria pidiendo eso se va a llevar un tubo de crema antiparasitaria.

El fondo del asunto es regulatorio. Una nota informativa del **Ministerio de Sanidad** dirigida a los colegios de médicos y farmacéuticos lo explica: la permetrina está aprobada como sustancia activa biocida para el **tipo de producto 8** (protectores de la madera) y el **tipo 18** (insecticidas), pero **no está aprobada para el tipo 19**, que es el de los repelentes —y tratar textiles y mosquiteras cae ahí—. La nota se emitió precisamente porque se había vuelto costumbre recetar fórmulas magistrales de permetrina «con la indicación de repelente para textiles y mosquiteras», y avisa de que esas fórmulas necesitan una autorización que no tienen.

Traducido a lo que sí puedes hacer: si quieres tratar tejidos, lo que existe legalmente en España son **insecticidas registrados para textiles y superficies** de uso doméstico, que se compran en droguería y no en farmacia, se aplican sobre la tela y nunca sobre la piel. Y si vienes de fuera con tu bote de permetrina de senderismo, ten en cuenta lo que apunta el propio hilo: dura **seis lavados**. En un Camino de un mes, eso son una o dos semanas de protección, no las cinco.

Dos cosas que el foro repite y no sostienen

- **La seda no es un escudo.** Cuarenta y tres comentarios recomiendan sábana o saco de seda como barrera específica contra chinches. Como higiene y como capa de contacto, perfecto; como impedimento físico, no lo sostiene ninguna fuente técnica.
- **«Los municipales son los peores» no está claro.** Es el prejuicio más extendido, y el testimonio más detallado que hemos leído dice lo contrario: un peregrino del Portugués Central con incidencias en seis o siete de diez alojamientos cuenta que casi todos eran hostales pequeños y habitaciones privadas, y que «los municipales lo están haciendo muy bien». Una anécdota no es una estadística, pero tampoco lo es el prejuicio.

## El recuento entero

**Métodos citados en 1.387 comentarios de r/CaminoDeSantiago (80 hilos, 2023 – agosto de 2026)**

| Método | Menciones | Qué dice el contraste con la fuente |
| --- | --- | --- |
| Secadora a temperatura alta | 130 | El más citado con diferencia, y el único que la EPA respalda sin matices: 30 minutos en caliente matan bichos y huevos. |
| Dormir en habitación privada u hotel | 106 | Aparece como respuesta, no como prevención. Varios avisan de que pagar más no garantiza nada: hay relatos de chinches en hoteles de cuatro estrellas. |
| Permetrina en la ropa y la mochila | 91 | El método más discutido. Dura seis lavados, o sea una o dos semanas de Camino; y en España no se compra donde la gente cree. Ver más abajo. |
| Bolsas de plástico o de basura | 74 | Como forro de la mochila y para aislar lo contaminado. Recomiendan las gruesas de compactadora, no las de supermercado. |
| Saco de dormir o sábana propia | 71 | Consenso alto como barrera de contacto. Nadie sostiene que impida una infestación de la cama. |
| Sábana o saco de seda | 43 | La creencia de que la seda es impenetrable no la sostiene ninguna fuente técnica. Sirve por higiene, no como escudo. |
| Congelar el equipo al volver | 36 | Funciona, pero mal hecho no sirve: la EPA pide menos de −18 °C durante cuatro días, y avisa de que muchos congeladores domésticos no llegan. |
| Lavar a 60 °C | 25 | Ayuda, pero el lavado por sí solo no es el paso que mata. Lo que mata es el calor del secado. |
| Revisar costuras del colchón y la litera | 24 | Barato y rápido. Varios recuerdan que la madera esconde más que el metal, y que la ausencia de señales no prueba nada. |
| No poner nunca la mochila en la cama | 22 | La regla que más se repite en forma de norma. Al suelo no, tampoco: al perchero o a la estructura metálica. |
| Avisar al hospitalero | 9 | Llamativamente poco citado para lo importante que es. Quien lo hace suele contar que le atendieron bien. |

Una mención es un comentario que nombra el método, no un voto a favor. El orden mide de qué se habla, no qué funciona mejor: por eso la tercera columna existe.

## Por qué te las llevas a casa sin enterarte

Este es el dato que más veces aparece en forma de sorpresa desagradable: **las picaduras tardan días en salir**, y hay gente que no reacciona en absoluto. En los hilos hay varios casos de peregrinos que vieron el bicho el último día en Santiago y a quienes las ronchas les aparecieron cinco días después, ya en casa. Es la razón por la que la recomendación más repetida entre quienes ya lo han vivido no es «revisa la cama», sino **«vuelve a casa como si las tuvieras»**: desvestirse en la puerta, meterlo todo en bolsas cerradas y pasar por secadora antes de que nada entre en el dormitorio.

Y una cosa que se dice poco y que ordena la conversación: **las chinches las movemos los peregrinos**, no los albergues. El albergue es el sitio donde coinciden cuarenta mochilas que han dormido en cuarenta sitios distintos. Por eso el gesto más útil para los que vienen detrás también es el peor pagado: avisar al hospitalero aunque te dé apuro, que solo lo mencionan nueve comentarios de los 1.387.

## Qué hacer el día que llegas a Santiago

Aquí es donde esta guía puede aportar algo que un foro no: **dónde secar**. Si has visto una chinche, si te han picado o si simplemente quieres cerrar el Camino sin llevarte nada a casa, el sitio para hacerlo es Santiago, antes del tren o del avión. Hay autoservicios con secadora en el centro y en el ensanche:

- **Rúa de San Roque, 11**, a cinco minutos de la Catedral: un lavado de 12 kg ronda los 5 € y el secado otros 3 €, con ciclos de poco más de media hora.
- **Waterproof**, dos locales algo más lejos del casco: Vite (Avenida de Castelao, 34), abierto todos los días hasta las 23:00, y Meixonfrío (Avenida de Lugo, 215).

Precios orientativos de agosto de 2026. El orden importa más que el sitio: **primero la secadora, después el lavado** si hace falta, y la mochila también —vacía, abierta y con todos los bolsillos sueltos—. Treinta minutos en caliente. Lo que no aguante el calor, a una bolsa cerrada hasta que llegues a casa y puedas congelarlo cuatro días. En la [información práctica de la ciudad](https://santiago.es/informacion-practica) están estas mismas lavanderías con sus horarios, junto al resto de servicios de llegada.

Si el vuelo sale al día siguiente y no te da tiempo a nada más, prioriza el saco de dormir y la propia mochila por encima de la ropa: la ropa la vas a lavar en casa de todas formas, y son las costuras de la mochila las que viajan contigo hasta el armario. Cuando decidas [cuántas noches quedarte en Santiago](https://santiago.es/camino-de-santiago/cuantas-noches), cuenta con esa tarde si vienes de un albergue con sospechas.

## Y el fondo, que no es nuevo

Conviene bajar el dramatismo con algo de perspectiva: la Federación Española de Asociaciones del Camino ya acordó un protocolo contra las chinches tras los cierres de refugios gallegos del verano de 2008, y la Asociación Galega de Amigos do Camiño lo calificó entonces de insuficiente porque «lo más racional sería cerrar los albergues y tratarlos todos a la vez». Diecisiete años después, la red pública de la Xunta desinsecta de forma preventiva sus albergues de gestión directa dos veces al año, según declaraciones de la propia Xunta, y actúa de forma correctiva cuando hay incidencia: cerrar y tratar, que es lo que está pasando en Ferrol. No es un problema resuelto ni una plaga nueva; es una convivencia que se gestiona.

Con eso en la cabeza, la decisión de dónde dormir deja de ser una lotería moral y vuelve a ser lo que era: una cuestión de disponibilidad y de ritmo, que está desglosada en [dónde te quedas sin cama](https://santiago.es/camino-de-santiago/camas).

## Preguntas frecuentes

**¿Hay chinches en los albergues del Camino de Santiago?**

Sí, es un problema real y recurrente, sobre todo entre junio y septiembre. En agosto de 2026 el albergue público de Ferrol, uno de los arranques del Camino Inglés, está cerrado por una plaga tras una desinsectación fallida. Dicho eso, la mayoría de los peregrinos termina sin una sola picadura: lo sensato es llevar un protocolo, no cancelar el viaje.

**¿Qué mata a las chinches, la lavadora o la secadora?**

La secadora. Según la EPA, 30 minutos a temperatura alta matan chinches y huevos; lavar por sí solo no es el paso que mata. Si en el albergue solo hay lavadora, no has resuelto el problema. Como alternativa, el frío funciona por debajo de −18 °C durante cuatro días, aunque muchos congeladores domésticos no bajan tanto.

**¿Puedo comprar permetrina para la ropa en una farmacia española?**

No como se cuenta en los foros. Lo que venden las farmacias españolas bajo ese nombre (Sarcop, por ejemplo) son cremas de permetrina al 5 % autorizadas como medicamento para tratar la sarna en la piel. El Ministerio de Sanidad advirtió además de que la permetrina no está aprobada como biocida del tipo 19 (repelentes), que es donde entra tratar textiles y mosquiteras. Para tejidos existen insecticidas registrados de uso doméstico, que se compran en droguería y nunca se aplican sobre la piel.

**¿Cuánto tardan en aparecer las picaduras de chinche?**

De unos días hasta una semana, según la persona, y hay gente que no reacciona en absoluto. Por eso mucha gente se lleva chinches a casa sin saberlo: ven las ronchas cuando ya han deshecho la mochila. La recomendación de quienes lo han vivido es volver a casa como si las tuvieras, aunque no hayas visto nada.

**¿Sirve de algo el saco de seda contra las chinches?**

Como capa de contacto e higiene, sí; como escudo, no. La idea de que la seda es impenetrable para una chinche no la sostiene ninguna fuente técnica, aunque sea de las cosas más repetidas en los foros. Lo que sí reduce el riesgo de forma medible es no poner nunca la mochila sobre la cama y revisar las costuras del colchón y la estructura de la litera al llegar.

**Cómo se ha hecho esto.** El recuento sale de 80 hilos y 1.387 comentarios de r/CaminoDeSantiago publicados entre enero de 2023 y el 25 de agosto de 2026. Tiene tres sesgos que conviene decir: es un foro mayoritariamente en inglés, responde sobre todo quien tuvo un problema, y una mención no es una muestra clínica. Por eso cada método está contrastado con la EPA, con la AEMPS o con la nota del Ministerio de Sanidad, y por eso no publicamos nombres de alojamientos señalados en los hilos: una acusación en un foro no es una sentencia, y el mismo peregrino que los nombraba pedía no señalar a nadie. Los datos de Ferrol son del 25 y 26 de agosto de 2026 y caducan rápido.

Sigue leyendo

**[Dónde te quedas sin cama en el Camino](https://santiago.es/camino-de-santiago/camas)** — Dónde aprieta la red — 63 testimonios con pueblo, ruta y mes, y el protocolo para las seis de la tarde. — Leer la guía

**[Los mejores albergues de Santiago](https://santiago.es/alojamiento/mejores-albergues)** — Al llegar a Santiago — Cuáles valen la pena de verdad al terminar, con precios y qué pedir en cada uno. — Leer la guía

**[Qué meter en la mochila](https://santiago.es/camino-de-santiago/mochila)** — Lo que llevas encima — La lista honesta por peso, y lo que se acaba tirando en la primera semana. — Leer la guía